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腦出血后睡覺不好怎么辦

對于腦出血的患者來說,在發(fā)病以后一段時間內(nèi),往往會出現(xiàn)明顯的夜間睡眠質(zhì)量差,失眠多夢易醒等臨床表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況時,建議不用過于擔(dān)心,這樣的情況多數(shù)是由于腦出血后存在嚴(yán)重的植物神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致出現(xiàn)的。

建議可以通過服用藥物來進(jìn)行調(diào)理或靜脈點滴健腦,營養(yǎng)神經(jīng)等藥物,以幫助糾正植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。腦出血以后還是要多注意休息,不要吸煙,不要飲酒,保持良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,有條件的話可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖唵蔚捏w育功能鍛煉,有助于幫助改善睡眠質(zhì)量。

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