結(jié)膜炎眼干
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
我們知道結(jié)膜炎和眼睛干澀都是眼科非常常見(jiàn)的疾病也是非常常見(jiàn)的癥狀，而之所以出現(xiàn)這些情況很有可能跟長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦長(zhǎng)時(shí)間熬夜不注意用眼有很大的關(guān)系。
當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕，我們有效的眨眼時(shí)間和眨眼次數(shù)就會(huì)減少，這個(gè)時(shí)候淚膜就非常不穩(wěn)定，非常容易出現(xiàn)眼睛的干澀。
而且如果不停地用手去揉眼睛也容易出現(xiàn)結(jié)膜炎，所以平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦一定要多注意休息多進(jìn)行戶外活，也可以適當(dāng)用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液或者用一下人工淚液這些效果都不錯(cuò)。
同時(shí)也不要熬夜，我們知道熬夜對(duì)眼睛的損傷也是非常大的，一定要多注意休息。
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