低頭眼脹怎么回事？怎么緩解
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
在日常生活中可能很多人都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，而出現(xiàn)這個(gè)情況，很有可能就是長(zhǎng)時(shí)間熬夜，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦導(dǎo)致的，如果我們長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕，局部的血管就非常容易充血，而且容易出現(xiàn)眼睛的脹痛，在這種情況下，可以局部進(jìn)行眼睛的熱敷，當(dāng)然也可以用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液，可以閉眼休息，這些都能明顯的緩解眼脹的癥狀。
平時(shí)一定要注意重視眼部的健康，保養(yǎng)好自己的眼睛，可以每隔半個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下，看一些綠色的植物，也可以多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，使眼部的肌肉得到充分的放松，平時(shí)也一定要注意定期去醫(yī)院檢查一下視力，驗(yàn)一下光，看看眼底的情況，如果發(fā)現(xiàn)眼睛的問(wèn)題，一定要盡快的進(jìn)行治療。
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