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大便兩三天一次怎么辦

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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大便兩三天一次,這樣就不利于毒素的排除,很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘等情況的發(fā)生,這種情況下建議主要就是做好飲食方面的調(diào)理,要多吃一些清淡的蔬菜和水果。

也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些調(diào)理胃腸功能紊亂的益生菌,或者是應(yīng)用一些潤腸通便的藥物等進行對癥治療。平時也要養(yǎng)成每天按時蹲便的習(xí)慣,這樣才有利于養(yǎng)成良好的排便情況。

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