吃香蕉拉肚子的原因
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃香蕉出現(xiàn)拉肚子的情況，主要是由于香蕉中富含有較多的膳食纖維成分，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，所以會(huì)出現(xiàn)拉肚子。
對(duì)于該類患者最好要避免食用香蕉飲食注意清淡易消化，以容易消化的清淡飲食為主，避免辛辣刺激生冷，油炸，油膩過(guò)酸，過(guò)甜等不容易消化的食物。
少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)飽飲食際，煙酒，濃茶，咖啡等等，最好能夠到醫(yī)院就診，完善腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變。
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