沒胃口吃什么菜
沒胃口主要是因?yàn)槟c胃出現(xiàn)了問題，一旦腸胃出現(xiàn)問題就會(huì)引起食欲不振、厭食、惡心等癥狀。在這個(gè)時(shí)候飲食上要注意清淡為主以及飲食做到多樣化，比如酸辣土豆絲、酸菜魚、韭菜炒雞蛋、酸湯肥牛等食物都是可以幫助緩解的，同時(shí)也要多補(bǔ)充點(diǎn)維生素C、礦物質(zhì)、以及生物活性物質(zhì)，對(duì)身體也是有好處的。
要禁食辛辣生冷以及刺激性的食物，或者也可以吃點(diǎn)健胃消食片來進(jìn)行緩解，效果也是不錯(cuò)的。而且也要多喝點(diǎn)水，補(bǔ)充充足的水分。
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