如何調(diào)理腸道
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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胃腸道功能主要靠養(yǎng)，所謂的七分靠養(yǎng)，三分靠藥。
平時如果出現(xiàn)胃腸道癥狀非常明顯，可以口服藥物調(diào)理。如果出現(xiàn)腹脹及消化不良，可以口服促動力藥，包括嗎丁啉、曲美布汀等藥物，還有一部分可以口服復(fù)方嗜酸乳桿菌調(diào)理腸道菌群治療。
如果平時大便便秘，可以口服乳果糖潤腸通便，六味安消膠囊調(diào)節(jié)。平時的飲食也非常重要，避免生冷硬辣、刺激油膩食物，規(guī)律生活作息，注意腹部。
每次不要暴飲暴食，八分飽即可，平時注意生活調(diào)理，參加慢運動，如游泳、瑜伽等。如果癥狀非常明顯，口服藥物效果無效，建議檢查胃鏡和結(jié)腸鏡，明確胃腸道黏膜的情況。
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