三天不拉屎怎么辦
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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如果三天沒(méi)有排便，但是有便意但排便費(fèi)力，通?？梢試L試使用開塞露來(lái)潤(rùn)滑干結(jié)的大便，幫助大便排出。
如果沒(méi)有便意，可能是因?yàn)檫M(jìn)食少，所有的導(dǎo)致的便量不多，可以繼續(xù)觀察，通過(guò)糾正飲食來(lái)幫助排便。
如果人有便秘，需要注意增加飲食中纖維素含量豐富的食物，如西梅，藍(lán)莓，西蘭花等，還應(yīng)該增加液體的攝入，保持大便的濕潤(rùn)度。
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