孕期吃銀耳紅棗湯嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在孕期可以吃銀耳紅棗湯的，因為這本來就有一定的滋補作用，孕期是注意不要吃生冷的和油膩的和刺激性的食物，銀耳紅棗湯也是屬于正常的食物，當然可以吃。
但是畢竟是懷孕了，更要注意不要偏食任何一種食物，也要注意盡量少吃垃圾食品，所以，紅棗銀耳湯是可以吃的，一定不要偏食，要注意保持食品的多樣化，以保證營養(yǎng)的均衡攝入，保證母嬰的營養(yǎng)需求。
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