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皮膚差手腳沒(méi)肉怎么回事

皮膚出現(xiàn)比較差的情況可能是屬于患者本身的營(yíng)養(yǎng)缺乏,或者是皮膚出現(xiàn)了嚴(yán)重的缺水、缺乏膠原蛋白所引起的,也跟患者本身的年齡增長(zhǎng)有很大的關(guān)系。

患者如果出現(xiàn)了皮膚狀態(tài)比較差可以通過(guò)多喝水來(lái)進(jìn)行緩解,也可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如說(shuō)含維生素c豐富的飲食可以起到抗氧化的作用。

出現(xiàn)了手腳沒(méi)肉可能是屬于患者本身是消化不良的的體質(zhì),造成了患者出現(xiàn)體質(zhì)弱營(yíng)養(yǎng)不良的狀況,患者本身日常飲食生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉以及合理的搭配飲食。

多一些蔬菜水果,高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物為主,可以有效的提高人體身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

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