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缺鉀該吃什么

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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常常建議在能夠進食的情況之下,適量的食用高鉀食品,其實鉀是廣泛存在于各類食物之中的,例如海藻這一類食品含鉀量就比較多,所以像是海帶,紫菜,都可以適量的食用,對于低鉀血癥的患者其實還建議多量的食用一些,這樣可以適量的從飲食之中補充鉀,但是一定要排除已經(jīng)存在的甲狀腺相關疾病的可能。

如果是存在甲狀腺疾病的時候,并不建議去多食用,像是海藻類的食物可以適量多食用鮮蘑菇,土豆,油菜,菠菜,山藥這幾類蔬菜因為它們的含鉀量也是比較高的。

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