子宮后位與痛經(jīng)
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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子宮后位是常見的一種現(xiàn)象，對(duì)嚴(yán)重的子宮后位女性來(lái)說(shuō)，可能會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、小腹部脹痛的癥狀，特別是在月經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)不適感加重。
子宮后位引起的痛經(jīng)，建議在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候采取俯臥位，可以讓子宮腔處于宮頸管上方有利于經(jīng)血排出，子宮不必再加強(qiáng)肌肉的收縮來(lái)逼使經(jīng)血外排，可以減少痛經(jīng)的出現(xiàn)?？梢酝ㄟ^(guò)俯臥位運(yùn)動(dòng)和跪位運(yùn)動(dòng)來(lái)糾正，平時(shí)建議多采取側(cè)臥位睡眠。
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