糖尿病人能吃糙米嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者是可以適量的食用糙米的,糙米可以替代主食的一部分,糖尿病患者食用之后既能夠通過食攝入比較豐富的纖維素改善糖尿病患者腸病的相應(yīng)的功能例如改善糖尿病患者便秘等。
又可以通過攝取糙米來延緩血糖的吸收,可以使得患者餐后的血糖波動并沒有那么的大,對于糖尿病患者還需要注意的是糙米食用的方式。
剛才也提到了建議混到雜糧飯、蒸成雜糧飯來食用,而并不建議熬成粥或者是稀飯進(jìn)行食用。
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