南瓜對(duì)糖尿病有好處嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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適量的食用南瓜，對(duì)糖尿病患者還是有好處的?？梢赃x擇北方南瓜，因?yàn)楸狈降哪瞎?，升糖指?shù)并不那么高。從食用南瓜的口感，就可以感覺(jué)出來(lái)北方的南瓜并不那么甜。
南瓜內(nèi)含有豐富的維生素以及果膠，可以替代主食進(jìn)行食用。在進(jìn)行食植物選用的時(shí)候，主食并不只選用像米飯、面粉這一類的食物，可以適量的加用南瓜，這樣可以增加身體的營(yíng)養(yǎng)攝入。
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