糖尿病零食有哪些
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病的治療原則簡單的說就是管住嘴邁開腿,所以說糖尿病患者盡量不要吃零食,如果糖尿病患者特別喜歡吃零食可以吃一些含蛋白質(zhì)的食物比如無糖奶片而少量的食用基本不增加熱量。
主要還能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì),增加機(jī)體抵抗力,另外糖尿病患者的零食可以吃一些黃瓜以及西紅柿等。
黃瓜基本不限制量,因?yàn)辄S瓜熱量是非常非常低的不會引起血糖的變化,建議吃西紅柿每天在100克以內(nèi)。
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