血壓低的頭痛吃什么
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劉勇 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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血壓低導(dǎo)致的頭疼可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用一些升高血壓的中藥調(diào)整，平時也可以適當?shù)暮纫恍S芪茶、枸杞茶或者參茶，避免吃油炸的食物。
保持情緒穩(wěn)定，避免暴飲暴食也可以吃一些純奶、羊肉湯、排骨湯、核桃、雞蛋等食物保持大小便通暢，血壓低的人平時不能經(jīng)常吸二手煙也不要住在有輻射性物質(zhì)的環(huán)境中。
少玩手機電腦，積極的參加一些有氧呼吸運動增強抵抗力比如打羽毛球、爬山、跑步、仰臥起坐、俯臥撐等，定期復(fù)查血壓和血脂以及避免自行口服含有激素類的藥物。
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