肝臟排毒時間
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黃茂輝 主治醫(yī)師
上饒市人民醫(yī)院 感染性疾病科
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一般來說，肝臟是人體內(nèi)臟里面最大的一個解毒器官，肝臟細胞能夠控制和調解體內(nèi)的各種物質，使得所有的器官都能順利的工作。肝臟的解毒時間一般是在凌晨的一點到三點鐘，肝臟具有化解細菌，解酒和其他排除膽紅素等相關。
毒素的功能是人體解毒的掌門人，日常生活中所攝取的毒素，比如酒精，脂肪等，都需要依靠肝臟來分解和消化，另一些食物在消化后會被會腐敗發(fā)酵而產(chǎn)生毒素無法被小腸吸收，毒素就會被送往肝臟，而凌晨三點正是肝臟的一個解毒的旺盛時間，三點以后就是肝臟的休整時間。
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