孕期可以吃蜂蜜么
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕期如果一切正常，是可以吃蜂蜜的，特別適合孕期有便秘的孕婦，有通便排毒的作用，建議一個(gè)星期吃兩次，早上空腹吃比較好，孕期喉嚨腫痛也可以吃蜂蜜，吃蜂蜜的時(shí)候可以加點(diǎn)檸檬或者百香果。
另外睡眠質(zhì)量不好的，晚上睡覺(jué)前喝一杯有助于睡眠，但是如果孕期有妊娠期糖尿病的就不建議吃蜂蜜，蜂蜜含糖量比較高，所以妊娠期糖尿病不能吃以防巨大兒導(dǎo)致難產(chǎn)。
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