孕期抵抗力變差還是變強
懷孕期間，由于體內(nèi)激素的變化，以及身體負(fù)擔(dān)加重，孕婦的抵抗力都是比較差的，而且免疫力也偏低。
所以在平時的時候，要注意身體的保暖，也要適當(dāng)?shù)倪M行運動。在進行運動的時候，盡量不要去密集的地方運動，以免發(fā)生交叉感染。要注意多喝水，在飲食上可以多吃新鮮的水果和蔬菜，以及多吃有營養(yǎng)價值的食物，少吃油膩、辛辣或者刺激性的食物。要注意多補充鈣和鐵，以防在懷孕期間出現(xiàn)貧血的癥狀，同時要定期的去醫(yī)院進行復(fù)查，觀察胎兒的胎動，以及生長發(fā)育狀況。
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