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產(chǎn)后大出血吃什么補(bǔ)血

牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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產(chǎn)后大出血身體比較虛弱,需要從食補(bǔ)和藥補(bǔ)一起來調(diào)理,首先從飲食上需要注意多吃含鐵的食物,比如動(dòng)物的肝臟、腎臟,瘦肉、雞蛋、魚,黃鱔和豆類,蔬菜中菠菜、芹菜、黃花菜也含鐵比較多。

水果當(dāng)中紅棗,櫻桃,堅(jiān)果中核桃等都是補(bǔ)血的,其次是藥補(bǔ),比如右旋糖酐鐵片,四物湯,阿膠等,食補(bǔ)需要的時(shí)間更久,藥補(bǔ)的效果好比較快,易吸收,所以食補(bǔ)和藥補(bǔ)都要一起吃這樣效果更好。

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