懷孕初期喝蜂蜜水
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喬春紅 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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蜂蜜水具有潤腸通便作用，還具有促進睡眠，增強免疫力作用，但是孕早期避免喝太多，以免導(dǎo)致先兆流產(chǎn)可能，如果喝后沒有不適就考慮沒有多大影響，適量喝蜂蜜水對孕期胎兒發(fā)育是有好處的，可以滋補胎兒大腦的發(fā)育。
對孕婦來說還可以防止妊高癥的發(fā)生，孕期還需要注意多吃蔬菜水果補充維生素，多吃瘦肉豬肝蛋黃菠菜等以防貧血，多吃核桃杏核等堅果類食物補充鈣物質(zhì)，保持孕期營養(yǎng)的供給。
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