孕期喝檸檬蜂蜜水好嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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在懷孕期間，孕婦可以適當(dāng)?shù)睾葯幟史涿鬯Ｔ谠性缙跁r(shí)孕吐反應(yīng)會(huì)比較明顯，通過喝檸檬蜂蜜水可以改善胃口，緩解孕吐反應(yīng)。
而且檸檬蜂蜜水中，含有大量的維生素c和多種礦物質(zhì)、微量元素，可以滿足孕婦對(duì)營養(yǎng)的所需，有利于胎兒發(fā)育。孕期也容易出現(xiàn)便秘癥狀，通過喝檸檬蜂蜜水能夠潤(rùn)腸通便、緩解便秘癥狀。
但是蜂蜜水屬于寒性，不要一次服用過多，喝檸檬蜂蜜水時(shí)要用溫水沖服。
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