懷孕可以喝檸檬酵素嗎
懷孕期間最好是不要喝檸檬酵素，因?yàn)榻退厥前l(fā)酵過的東西，會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，而且有的檸檬酵素里面還有食品添加劑等物質(zhì)，不利于胎兒的成長發(fā)育。
所以盡量在孕期吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以喝檸檬水或者是蘋果汁以及蔬菜，都能補(bǔ)充身體的維生素以及膳食纖維，能預(yù)防便秘，而且還能補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，因?yàn)樵谠衅谑且粋€(gè)比較特殊的階段，所以一定要在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，同時(shí)要特別的注意，不能吃一些不利于自身以及胎兒健康的東西。
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