懷孕了可以喝酵素嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產科
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酵素有美容養(yǎng)顏、調節(jié)腸胃功能、提高免疫力的功效。懷孕期間可以適當喝酵素，可以潤腸通便、美容、增強體質，一般不會影響到孕婦健康和胎兒發(fā)育。
但孕婦的身體會比較敏感，盡量不要頻繁服用保健產品。雖然服用酵素不一定會有副作用，但是也要避免長時間服用。
可以通過飲食調理，多吃清淡容易消化的食物。多吃高蛋白、有營養(yǎng)、富含維生素的食物，做好孕期檢查，飲食多樣化。
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