孕吐飲食注意事項有哪些
一般情況下,孕婦在早期的時候由于體內(nèi)的激素發(fā)生變化,所以會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀,這是屬于正常的生理現(xiàn)象,可以在飲食上進行調(diào)理,吃一些清淡容易消化的食物,而且要多喝水或者是適當?shù)某砸恍┧嵝缘乃?,比如橙子,橘子或是葡萄,檸檬等,都有緩解嘔吐的癥狀,并且有一定的效果。
如果孕吐反應比較厲害,無法進食的情況下,可以在醫(yī)生的指導下口服一些維生素B6,能緩解惡心,嘔吐的癥狀,注意不要吃過于油膩的東西。
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