什么方法可以緩解孕吐
緩解孕吐的方法有很多，首先從飲食方面進行調(diào)節(jié)，吃一些清淡的飲食，在家里面不要煮太油膩的食物，不能讓孕婦聞到一些油膩的食物，這樣就會緩解一些孕吐的反應(yīng)。
平常的休息很重要，特別是要保證晚上八小時左右的睡眠，睡眠好了以后，對緩解孕吐也是有好處的。
平常也可以轉(zhuǎn)移注意力，比如家里面可以聽音樂，到戶外也是可以活動，這樣緩解孕吐也是有辦法的。
如果通過一些生活方式和飲食的改變，孕吐沒有明顯的緩解，就需要及時的止吐的治療。在孕期用止吐的藥是安全的，它不會引起寶寶的畸形，也不會影響到孕婦的情況。
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