孕吐吃什么水果能緩解
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕吐是懷孕后激素水平影響的,雖然沒有方法從根本上阻止孕吐,但是,只要準媽媽在飲食和生活習慣上作一點小的調(diào)整,就能減輕孕吐的難受感覺,綠茶不要太濃泡水有助于緩解孕吐。
另外檸檬水、百香果、香蕉、橙子或者甜的碳酸飲料有助于平息反胃的情況,但不要在進餐的時候喝,而應在餐前半個小時或者餐后半個小時喝,平時飲食要清淡,避免油膩、刺激性食物。
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