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筋膜炎吃什么好

方大正
方大正 主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科

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患有筋膜炎的患者,吃如下幾種食物比較好:

第一,可以多吃有助于炎癥消退的食物,比如吃獼猴桃、番茄、甘藍(lán)、西蘭花之類的食物。除此以外,還可以少量的吃堅(jiān)果。如果喜歡喝茶,還可以適當(dāng)?shù)暮染G茶。

第二,可以適當(dāng)?shù)某跃哂袦匮a(bǔ)特性的食物。因?yàn)榇蟛糠值拇祟惢颊?,是由于在局部有受涼的情況,繼而導(dǎo)致發(fā)病的。吃像羊肉、牛肉、雞肉、狗肉或者是紅棗、栗子之類的食物,以幫助恢復(fù)。

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