足底筋膜炎跑步怎么樣
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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患有足底筋膜炎的患者，不要進(jìn)行跑步這樣的活動(dòng)。因?yàn)榇祟惣膊≡谧畛酰锌赡苁怯捎谶^(guò)度的跑步鍛煉所引起的。足底的筋膜，會(huì)由于反復(fù)的進(jìn)行長(zhǎng)距離的步行或者是跑步，繼而導(dǎo)致了疲勞性的損傷。這種損傷一旦出現(xiàn)，恢復(fù)的時(shí)間特別的長(zhǎng)。在相關(guān)疾病沒(méi)有完全恢復(fù)之前，甚至不能夠進(jìn)行長(zhǎng)距離的步行，也就更不能跑步了。
在治療的時(shí)候，要聽從醫(yī)生的建議，保持足夠的制動(dòng)休息，并且及時(shí)的使用相關(guān)的藥物，只有這樣才能夠盡快促進(jìn)相關(guān)癥狀的恢復(fù)。
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