陽痿戒手淫
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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首先，手淫不一定需要放棄。手淫是青少年發(fā)泄性欲的正常方式。只要掌握得好，控制住頻率，則通常對身體沒有影響。這種情況不需要戒除，當然，如果手淫頻繁發(fā)生，會導致腎虛，影響身心健康。如果一個人需要戒除手淫或減少手淫次數(shù)。
首先必須正確認識手淫的危害，因為過度手淫會影響精神狀態(tài)，導致身體透支并影響身體發(fā)育。其次還會對性欲造成一定的負面影響，出現(xiàn)陽痿早泄等問題，一般建議將頻率控制在一周一次，少看色情淫穢方面的東西。
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