胸悶怎么緩解
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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哭的時(shí)候出現(xiàn)胸悶可能是情緒低落導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，可以深呼吸3~5次，到戶(hù)外旅游一次，或者做一些仰臥起坐，打排球，跑步，練習(xí)瑜伽等活動(dòng)，有利于轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整心情，緩解胸悶的癥狀。
如果胸悶比較頻繁，伴隨內(nèi)分泌失調(diào)，心慌，惡心，失眠等癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院體檢一次，常規(guī)檢查心電圖，血常規(guī)，肝腎功能，胸部x線(xiàn)片，避免經(jīng)常吃含有激素類(lèi)的食物。
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胸悶病因
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潛水胸悶
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胸悶生氣
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長(zhǎng)期胸悶
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胸悶原因
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躺著不胸悶
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