游完泳打嗝怎么回事
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程玨 副主任醫(yī)師
甘肅省第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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游完泳之后出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象有可能是膈肌痙攣導(dǎo)致的，也有可能是游泳的時(shí)候?qū)е录∪饩o張或者是吸入冷空氣等原因，也有可能跟水的溫度有關(guān)系。
這個(gè)時(shí)候可以放松呼吸然后憋氣，再吐氣反復(fù)的進(jìn)行幾次可以緩解打嗝的現(xiàn)象，同時(shí)也要注意腹部保暖。
多喝點(diǎn)溫開水，也有可能是剛游完泳身體上的水分，沒有及時(shí)地擦干凈而導(dǎo)致傷風(fēng)受涼也會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。
這種都屬于正常的現(xiàn)象基本上過一會(huì)兒就可以消失，注意下次游泳的時(shí)候一定要先試好水溫，然后等身體適應(yīng)了之后再進(jìn)行游泳。
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