鮑魚(yú)肝能吃嗎
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程玨 副主任醫(yī)師
甘肅省第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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鮑魚(yú)肝是可以吃的，而且還非常的滋補(bǔ)，對(duì)眼睛也有好處，而且吃的話可以提前泡發(fā)，然后加水煮開(kāi)再泡一整天，清洗干凈，根據(jù)自己的口味去制作，同時(shí)如果吃鮑魚(yú)肝的情況下不要吃牛肝，否則的話會(huì)損傷腸胃。
所以平時(shí)在飲食上也要多加注意，而且要提前了解食物的搭配，避免引起身體的不舒服，同時(shí)也要少吃多餐，不能吃太多，否則可能會(huì)導(dǎo)致上火。建議平時(shí)飲食上葷素搭配均勻，而且要營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)也要鍛煉身體，可以促進(jìn)消化。
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