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練太極與腫瘤的關系

范雅坤
范雅坤 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 核醫(yī)學科

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練習太極對于身體來說,有很多的好處,比如說可以調(diào)養(yǎng)氣血,通暢經(jīng)脈,改善人的精神狀態(tài)。另外太極的動作非常的緩慢,在這樣的過程當中,可以調(diào)整腹式呼吸,提高呼吸系統(tǒng)的功能,對于人體來說,很有很好的保健的作用。

可以改善睡眠的質(zhì)量,緩解肌肉的疲勞,所以對于腫瘤的患者,可以根據(jù)自身的情況,選擇用練習太極拳,來健身達到康復的效果。

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