54歲心率多少正常
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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54歲的中年人在安靜的狀態(tài)下心率的正常范圍在60到100次每分鐘，人的一生心臟大約可跳動25億至30億次，控制心率既不快也不過慢有助于保護(hù)心腦血管的健康。
大規(guī)模的流行病學(xué)調(diào)查研究顯示50歲到55歲的中年人群中，男性的平均心率范圍大概在55到85次每分鐘之間，理想的心率在55到75次每分鐘之間。
但是在一些特殊人群中心率跟正常人有所不同，一般在高血壓病患者中理想的心率應(yīng)該在50到80次每分鐘，對于冠心病和心衰患者理想的心率范圍在50到60次每分鐘。
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