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喝什么茶能輔助降甘油三酯

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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具有輔助降低甘油三酯的茶葉類如下:

第一,普洱茶,它能夠調(diào)節(jié)血液中的膽固醇和甘油三酯的濃度,起到防治高血脂以及預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。避免在睡前飲茶,或者是飲用濃茶。因?yàn)榭赡軐?dǎo)致失眠,反而不利于患者休息。

第二,橘皮,橘皮味辛、苦,性溫,具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效,含有桔皮苷有降低血脂的功效。

第三,山楂茶,能夠很好的降低血清膽固醇和血脂,具有活血化瘀、擴(kuò)張血管的作用。

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