卵磷脂有什么作用
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王欣 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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卵磷脂是一種營養(yǎng)素，通常是大豆卵磷脂，在生活中較為常見，它的作用有以下幾點(diǎn)：
1、對(duì)受損的細(xì)胞膜進(jìn)行修復(fù)，使人體的新陳代謝能力得到提高，讓皮膚變得更好，起到抗衰老作用；2、可以調(diào)節(jié)血脂，對(duì)于防止心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生有一定的作用；
3、卵磷脂還有一定的解毒作用和功效，可以幫體內(nèi)的毒素通過代謝排出體外，起到一定的淡化色斑和滋潤皮膚的效果；
4、卵磷脂可以預(yù)防膽結(jié)石，因?yàn)樗梢苑纸饽懼心懝檀嫉淖饔谩?/p>
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