腳涼小腿涼灸哪
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石春雷 主治醫(yī)師
蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸科
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腳涼小腿涼直接在不舒服的地方進(jìn)行艾灸就能直接對(duì)癥治療，艾灸具有活血化瘀、通絡(luò)筋骨的作用，身體哪個(gè)部位出現(xiàn)疼痛就可以灸哪里。
用艾灸來緩解病癥有的人艾灸之后會(huì)有小疙瘩和癢出現(xiàn)是正常的，不用擔(dān)心是說明人體的寒氣是很大的，有的人體質(zhì)比較弱還會(huì)出現(xiàn)血壓偏高或偏低就會(huì)產(chǎn)生頭暈。
在飲食上要吃的清淡一點(diǎn)不要吃辛辣刺激寒涼的東西，也不要讓小腿受涼要根據(jù)天氣的變化增減衣物，要多喝水、吃新鮮的水果蔬菜以及適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增加身體的免疫力。
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