怎么預防心腦血管病
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石春雷 主治醫(yī)師
蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸科
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想要有效預防心腦血管疾病，應該從幾個方面出發(fā)：
首先針對飲食方面應該合理飲食，現(xiàn)在大多數(shù)人都在強調(diào)食用蔬菜、五谷雜糧等比較富有營養(yǎng)的食物。其次是對根源處進行預防，導致心腦血管病的絕大多數(shù)原因都是因為高血壓、高血糖等等。對于這一系列的疾病，需要按時服用醫(yī)生開的藥物，可以有效預防心腦血管病的發(fā)生。
心腦血管病屬于死亡率比較高的疾病，但還是可以提前預防和控制的。只需要大家保持一個良好的心態(tài)，積極面對各類疾病，心腦血管疾病是可以預防的。
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