糖尿病可以吃的水果
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者也是可以吃水果的,在臨床上許多糖尿病患者有誤區(qū),不敢吃水果,糖尿病患者在血糖控制理想的情況下可以吃蘋果、梨、草莓、獼猴桃、西瓜等水果。
但是進食這些水果量不要太大,建議每天進食上述水果的一種就可以,最好在兩餐之間吃,每次不要超過100克。
糖尿病患者進食水果,盡量將血糖控制理想時再食用,一般空腹血糖在6.0毫摩爾每升,餐后兩個小時血糖不要超過8.0毫摩爾每升,而且吃水果期間注意多飲水,密切監(jiān)測空腹及餐后2個小時血糖變化。
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