指甲有豎紋是什么問題
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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指甲有豎紋說明人的身體是有一定的問題的。指甲有豎紋，常常與營養(yǎng)不足、肝脾虛、睡眠休息不好、勞累過度有關(guān)系。
那么，建議一定要適當?shù)难a充營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，忌煙酒?？梢杂靡恍┲嗅t(yī)中藥的方法進行健脾。
同時，一定要注意吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如奶類、豆類、魚類、蛋類等。
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