幫助傷口愈合的食物
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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主要是一些富含維生素的食物和富含優(yōu)質蛋白的食物。富含維生素的食物，主要是一些新鮮的蔬菜水果。例如菠菜，芹菜，西蘭花，西紅柿，蘋果，橘子，獼猴桃等食物。
富含蛋白質的食物，例如奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚肉，瘦肉等食物，這些食物有助于促進傷口的恢復。
同時要注意，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油炸燒烤類的食物，這些食物不利于傷口的恢復。還要按時對傷口消毒換藥，防止傷口感染，傷口一般在1~2周左右可以恢復。
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