腳扭傷后腫脹不疼需把腳抬高
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腳扭傷后出現(xiàn)腫脹不疼，需要把腳抬高，這樣可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)有利于促進(jìn)腫脹的恢復(fù)。
同時(shí)也需要配合活血的藥物來(lái)促進(jìn)肢體的血液循環(huán)，也可以配合局部的熱敷和按摩，都有利于促進(jìn)腫脹的好轉(zhuǎn)。
同時(shí)也要注意減少活動(dòng)量，最好進(jìn)行休息，扭傷完全恢復(fù)好轉(zhuǎn)后才可以適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量才有利于扭傷的快速恢復(fù)。
如果沒(méi)有得到良好的休息，扭傷通常不能夠很快恢復(fù)，而且容易加重。
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