腦梗預防有什么措施
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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對于腦梗的患者來說，要進行預防的話，首先最主要的是在日常生活當中盡量選擇低鹽低脂飲食。
如果患者有基礎性疾病，比如高血壓，糖尿病，高脂血癥，一定要按時服用藥物，并且定期注意監(jiān)測患者的血壓，血糖，血脂保持在相對穩(wěn)定的范圍之內。
另外日常生活當中還需要注意盡量選擇不要吸煙，不要飲酒，可以適當?shù)难a充一些新鮮的蔬菜和水果。
蔬菜和水果，當中含有豐富的維生素C，可以有效地起到抗氧化的作用，對于延緩血管動脈粥樣硬化有很好的幫助作用，另外，建議平時保持良好樂觀的心態(tài)。
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