頸椎病引起頭暈?zāi)X供血不足怎么辦
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楊鋒 主治醫(yī)師
山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 神經(jīng)外科
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頸椎病引起頭暈?zāi)X供血不足可以用針灸、中藥治療、刮痧、熱敷等方法也可以緩解，通過(guò)針灸刺激穴位緩解頸椎病，喝中藥葛根、甘草等緩解腦供血不足。
通過(guò)刮痧板在頸椎和肩頸部位的刮痧緩解頸椎病，用熱毛巾在頸椎處進(jìn)行熱敷并按摩，促進(jìn)血液循環(huán)緩解頸部不適。
平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)而每隔一段時(shí)間可以環(huán)繞頸部放松或抬頭眺望遠(yuǎn)方，在飲食上注意不要吃過(guò)于油膩含鹽量高的食物，多吃水果蔬菜以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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