神經(jīng)性頭疼的治療
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)性頭痛,大多數(shù)患者是由于精神緊張,壓力大或者是生活不規(guī)律,過(guò)度熬夜引起。可以口服對(duì)癥止痛的藥物,比如布洛芬,吲哚美辛和萘普生。
同時(shí),囑咐患者放松心情,減輕壓力,適當(dāng)參加一些體鍛煉,適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時(shí)睡眠,起床不熬夜。避免睡前過(guò)度興奮,過(guò)度激動(dòng),避免睡前喝咖啡和農(nóng)茶??梢栽谒斑M(jìn)行一些無(wú)有氧運(yùn)動(dòng),也可以在睡前聽(tīng)一些緩和的音樂(lè),也可以睡前喝一杯熱牛奶,可能會(huì)有助于改善睡眠,睡眠改善后患者可能會(huì)頭痛緩解。
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