神經(jīng)官能癥自愈方法

: 張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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對于神經(jīng)官能癥的患者來講，要想自愈，平時一定要保持放松的心情，不要過度的關注自己的身體健康。如果太過于關注自己的身體，這本身就是一種疾病，很容易出現(xiàn)各種神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)的。

比如出現(xiàn)頭疼、頭暈、乏力、心慌、憋氣的患者，要注意穩(wěn)定的心境，白天多從事體育鍛煉，培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉移注意力，對于恢復都是有幫助的。如果癥狀比較重，反復出現(xiàn)，必要時可以服用一些治療軀體化癥狀的藥物。

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