神經官能癥的自愈方法
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經內科
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神經官能癥本質上是一種心理障礙,它會導致各種各樣的軀體化癥狀。要想讓疾病自愈,建議患者如下的方法:
第一,一定要培養(yǎng)自己的興趣愛好,比如:寫毛筆字、畫畫、爬山、游泳等,通過這些興趣愛好轉移大腦的注意力,減少對身體的過分關注能起到重要的作用,有些患者有了這些興趣愛好以后,癥狀會明顯的緩解。
第二點,在心理上要注意放松,多和別人進行交流,不要考慮太多的事情,在必要的情況下,可以服用一些治療軀體化癥狀的藥物,比如:5~羥色胺再攝取抑制劑。