預(yù)防面癱有哪些有效方法
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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面癱分中樞性面癱和周圍性面癱，中樞性面癱多見于老年人，控制血壓、血糖、血脂是關(guān)鍵。
清淡飲食、營養(yǎng)均衡、適當(dāng)?shù)目刂企w重，預(yù)防腦血管病如腦梗，腦出血的發(fā)生，從而預(yù)防面癱。
周圍性面癱多見于年輕人，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是預(yù)防的關(guān)鍵，禁酒戒煙、作息規(guī)律、不要熬夜、適度放松、避免過度勞累。
不要吹著空調(diào)睡覺、不吃生冷、辛辣的食物，不要暴飲暴食，加強鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力，就能夠預(yù)防面癱。
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如何去除面癱面癱
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面癱用藥
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