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慢性胃炎要注意哪些

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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得了慢性胃炎的時(shí)候要在飲食上注意不要吃辛辣生冷刺激的一些食物以及過冷、油炸、胡椒等食物,因?yàn)檫@些時(shí)候含有的刺激性比較高,會嚴(yán)重的刺激到胃部導(dǎo)致病情加重,嚴(yán)重的時(shí)候還會損害胃黏膜的。

最好是飲食比較清淡的食物以及易消化的食物,而且飲食要有營養(yǎng)過硬的食物,要少吃或者可以進(jìn)行煮爛這樣就容易消化,不會出現(xiàn)消化不良的情況,要保持良好的飲食習(xí)慣,飯后的時(shí)候也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,這樣可以幫助其腸胃的消化。

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